Pengaruh latihan squat menggunakan resistance band terhadap kemampuan shooting sepak bola

Firansyah, Aldi and Kahar, Irsan and Rahmatia, Rahmatia (2023) Pengaruh latihan squat menggunakan resistance band terhadap kemampuan shooting sepak bola. Pengaruh latihan squat menggunakan resistance band terhadap kemampuan shooting sepak bola, 12 (1). pp. 151-161. ISSN p-ISSN: 2089-2829-e-ISSN: 2407-1528

Preview	Image homepageImage_en_US.jpg - Cover Image Download (131kB) | Preview
	Text daddi.pdf - Published Version Download (172kB)
	Text Turnitin Aldi Firansyah.pdf - Supplemental Material Download (30kB)
	Other (Link Artikel/Riset/Jurnal) olahraga - Additional Metadata Download (56kB)

Abstract

Sepak bola merupakan olahraga yang sangat populer di masyarakat. Siapapun bisa memainkan olahraga ini karena tidak membutuhkan banyak uang untuk memainkannya. Permasalahan dalam penelitian ini adalah pukulan atlet masih jauh dari yang diharapkan, karena banyaknya pukulan yang dilakukan atlet baik dalam pertandingan maupun latihan menunjukkan hanya sedikit yang dapat mengenai sasaran. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh perbedaan bentuk squat dengan resistance band terhadap performa shooting atlet Bmd Olang Fc. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian eksperimen dengan pengumpulan data kuantitatif. Populasi penelitian ini terdiri dari 15 orang atlet Bmd Olang Fc. Teknik pengambilan sampel yang digunakan dalam penelitian ini adalah pre-test dan post-test. Dalam penelitian ini, 15 atlet dari Bmd Olang Fc. Analisis data dengan uji-t. Hasil penelitian yang diperoleh menunjukkan bahwa rata-rata T-score sebelum tes adalah 42,40 dan rata-rata hasil setelah tes adalah 57,20. Rata-rata setelah tes lebih tinggi dari sebelum tes, artinya jongkok kelompok resistensi mempengaruhi kemampuan menembak. Dari sini dapat disimpulkan bahwa latihan squat dengan resistance band berpengaruh signifikan terhadap shooting dalam permainan sepak bola.

Item Type:	Article
Contributors:	Contribution Contributors NIDN/NIDK Teacher Kahar, Irsan NIDN0926048604 Teacher Rahmatia, Rahamatia NIDN0916078793
Uncontrolled Keywords:	Latihan Squat, Resistence Band, Shooting Sepak Bola.
Subjects:	L Education > L Education (General)
Divisions:	Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Pendidikan Jasmani
Depositing User:	Aldi firansyah
Date Deposited:	14 Jul 2023 06:45
Last Modified:	14 Jul 2023 06:45
URI:	http://repository.umpalopo.ac.id/id/eprint/3766

Actions (login required)

View Item