Rahim, Unco Prasetyo and Nur, Suaib and Hajeni, Hajeni (2025) Pengaruh Latihan Kelincahan dan Latihan Kecepatan Terhadap Peningkatan Dribble pada Siswa. Pengaruh Latihan Kelincahan dan Latihan Kecepatan Terhadap Peningkatan Dribble pada Siswa, 8 (3). pp. 1463-1475. ISSN 2614-8781
![[img]](http://repository.umpalopo.ac.id/6207/5/Jurnal%20PORKES%20-%20Sampul.png) |
Image (Sampul)
Jurnal PORKES - Sampul.png - Cover Image Download (362kB) |
![[img]](http://repository.umpalopo.ac.id/style/images/fileicons/text.png) |
Text (Artikel)
Artikel Unco Prasetyo Rahim.pdf - Published Version Download (540kB) |
|
Text (Lembar Turnitin)
Turnitin Unco Prasetyo Rahim_removed.pdf - Supplemental Material Download (101kB) |
![[img]](http://repository.umpalopo.ac.id/style/images/fileicons/other.png) |
Other (Link Artikel/Riset/Jurnal)
32004 - Additional Metadata Download (50kB) |
Abstract
Abstrak Latar belakang penelitian ini adalah pentingnya teknik dribble dalam futsal, namun kemampuan dasar dribble siswa ekstrakurikuler futsal SMAN 3 Palopo masih kurang optimal. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan kelincahan dan latihan kecepatan terhadap peningkatan kemampuan dribble, serta membandingkan efektivitas kedua metode latihan tersebut. Metode yang digunakan adalah eksperimen kuantitatif dengan desaintwo group pretest-posttest design. Sampel terdiri dari 20 siswa yang dibagi menjadi dua kelompok: kelompok A diberikan latihan kelincahan (zig-zag run) dan kelompok B diberikan latihan kecepatan (shuttle run), masing-masing selama 16 sesi. Instrumen penelitian menggunakan tes dribbling. Data dianalisis dengan uji normalitas, homogenitas,paired sample t-test, danindependent sample t-test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa baik latihan kelincahan maupun kecepatan berpengaruh signifikan terhadap peningkatan dribble (p < 0,05). Namun, ujiindependent sample t-testmembuktikan bahwa latihan kelincahan lebih efektif secara signifikan dibandingkan latihan kecepatan. Simpulan penelitian ini adalah meskipun kedua latihan efektif, latihan kelincahan memberikan dampak yang lebih besar dalam meningkatkan kemampuan dribble futsal siswa. Temuan ini merekomendasikan agar pelatih lebih mengutamakan latihan kelincahan dalam program pembinaan teknik dribble.Kata kunci: Latihan kelincahan;latihan kecepatan;dribble;futsal;siswa ekstrakurikuler
| Item Type: | Article | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Contributors: |
|
|||||||||
| Uncontrolled Keywords: | Keyword: Agility training; speed training; dribbling; futsal; extracurricular students | |||||||||
| Subjects: | L Education > L Education (General) | |||||||||
| Divisions: | Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Pendidikan Jasmani | |||||||||
| Depositing User: | Unco Prasetyo Rahim | |||||||||
| Date Deposited: | 23 Dec 2025 03:21 | |||||||||
| Last Modified: | 23 Dec 2025 03:21 | |||||||||
| URI: | http://repository.umpalopo.ac.id/id/eprint/6207 |
Actions (login required)
 |
View Item |
